核心设定与玩法
24名来自传统男性主导职业的顶尖女性（警察、消防员、保镖、军人、运动员、特技演员）分成6组（每组4人），被扔到韩国偏远无人岛（“火之岛”）上，进行为期7天的残酷团队生存战：
- 每日双轮挑战：上午竞技场个人/团体赛（泥地竞跑、灭火比拼、力量对抗等），胜者获优势（如情报、道具）。
- 下午基地攻防战：类似成人版“夺旗+攻城”，各组守住自家基地旗帜，同时突袭抢夺对手旗帜。一旦旗帜被夺，整组淘汰！
- 生存元素：无补给、泥潭翻滚、夜间突袭、心理战、联盟背刺、情报战……胜者组成为最终“最强女性团队”，象征职业荣耀。
亮点与评价
- Girl Power爆棚：全员肌肉线条+实战技能，扛60kg旗帜、泥地肉搏、破窗突袭、侦察情报……零恋爱、无颜值滤镜，只秀力量、智慧、韧性与姐妹情谊。
- 零狗血纯竞技：无撕逼恋爱、无产品植入，专注策略、背刺、热血对抗，剪辑神级（一集接一集停不下来）。
- 职业特色鲜明：军人组情报狂魔、消防员组冷静救火、运动员组体能怪物、特技演员组敏捷翻滚……每组风格迥异，超级带感。
- 获胜队伍：运动员组（柔道、摔跤、攀岩等）笑到最后，冠军实至名归。
节目上线即爆，Netflix多国Top10，豆瓣短评清一色“炸裂”“燃爆”“一生行善积德才刷到”。如果你爱《Physical: 100》《鱿鱼游戏》式生存竞技，又想看硬核女性力量，这档绝对是2023-2026年最上头的韩综神作——看完肾上腺素狂飙，直呼“想组队上岛”！
全季Netflix独播（中文字幕齐全）。
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